Archive for the ‘Recetas’ Category

¿Una ensalada?

Las ensaladas son unas de esas recetas comunes en la gastronomía de todos los lugares de nuestro país, que suelen prepararse para acompañar a otros platos en el almuerzo o la cena, o bien se suelen comer solas si queremos comer ligero y sano.

Aunque también existen ensaladas muy completas en cuanto a sus ingredientes y con las que podremos comer y quedar satisfechos, todo depende de los ingredientes que compongan la ensalada.

Podemos preparar distintos tipos de ensalada:

Pollo

Ensalada-de-Pollo-con-Mayonesa-3

Espinaca

espinaca

Remolacha

remolacha

Pasta

23.ENSALADA-DE-PASTA-CON-TRONQUITOS

 

Halloween llega a Naturfarmaonline.com (Parte 1)

Imagen dest. halloween

Dentro de poco tenemos aquí la gran festividad de Octubre, Halloween. En España poco a poco estamos adaptándonos a ésta celebración americana que a algunos ya nos encanta. Disfraces, música, buena comida y el conocido ¡Truco o Trato!

Read more »

Nueva receta: Ensalada de piña y pollo con salsa de yogur al curry

Equilibrada para tu dieta. Puedes comer 2 o 3 veces en semana. Ideal para bajar de peso.

nueva receta

Batido de fresas

Los batidos de frutas son una forma estupenda, saludable y sencilla de que los niños consuman fruta, para bajar un poco de peso y refrescarnos en los días de calor que va a llegar o simplemente para recargar las pilas. Las fresas aportan una gran cantidad de vitamina C, y por otro lado, la leche aporta calcio, necesario para el correcto crecimiento de los niños.

batido-fresa-yogur

INGREDIENTES

  • 400 gramos de fresas.
  • 1 litro de leche desnatada
  • OPCIONAL: 100 gramos de azúcar de caña o 100 ml de SYLVIA stevia de Prisma Natural

PREPARACIÓN DEL BATIDO


Lavamos las fresas sin frotarlas mucho, les cortamos los rabitos y las cortamos en trozos. Reservamos algunas para la decoración. Las embadurnamos con azúcar moreno o SYLVIA y dejamos reposar durante 20 minutos en la nevera. Las echamos en la batidora, añadimos la leche desnatada y trituramos hasta conseguir un batido cremoso

A continuación mojamos las fresas con la leche y las trituramos con ayuda de la batidora hasta conseguir un batido cremoso. Si nos gusta más dulce podemos añadirle un poco de plátano. Lo pasamos por un colador para que quede más fino (si queremos) y lo metemos en el frigorífico para que se enfríe.

Utilizar las fresas que reservamos para la decoración para hacerlo más vistoso y apetitoso.

IMPRESIONA A TUS AMIGOS CON UNA RECETA SENCILLA Y SALUDABLE